¡Resuelve desde la raíz y recupera tu energía vital en todos los aspectos de tu vida!
¿Consideras vital conquistar tu libertad interior?
La libertad, la paz, la armonía, la serenidad, con uno mismo, con los demás y con todo lo que nos rodea, entre otros, son los aspectos fundamentales de la existencia humana.
¿Quiénes somos, de dónde venimos, cuál es el sentido de la vida, cuál es nuestra misión, qué verdaderamente necesitamos? Son preguntas-respuestas que requieren un proceso integral desde la consciencia del Ser humano.
?Me doy cuenta que me doy cuenta? de mi existencia o de un proceso vital en particular, como por ejemplo, la respiración, gracias a la conciencia puede ser de mayor beneficio para mi salud y para mi estado mental lo cual genera desarrollo y transformación.
Donde ponemos nuestra mente consciente acude nuestra energía vital.
La energía vital es aquella que integra al Ser, su consciencia, su materia, su energía, su información, su entorno. Sin separar, sin excluir nada ni a nadie. Esta energía que deviene de la consciencia, es acumulativa, no se pierde y nos nutre en cada momento de nuestra vida. Solo requiere poner nuestra mente en ella.
No todo movimiento físico produce una mayor consciencia. Nuestro cuerpo físico lo hace todo el tiempo, sin embargo hace falta poner nuestra atención en esos procesos para ganar consciencia. Cuando ganamos conciencia, nos referimos al aprendizaje que esto genera y al cambio y transformación, producto de ?darme cuenta que me doy cuenta''. Podemos generar más preguntas y consecuentemente, las aventuras que nos llevan a las respuestas y a más preguntas.
¿Hay que dejar de ir al GYM, dejar de correr, hacer zumba?...
No, definitivamente no, hay que hacerlo desde la mente enfocada, consciente, para recoger la energía vital que está a nuestro alcance, como un regalo que sólo necesitamos tomar y hacerlo en abundancia.
Ejercitar la mente, aprender a darse cuenta que nos damos cuenta. Activar al observador que observa al que observa.
La cultura occidental nos propone una pedagogía para el cuerpo y otra para la mente-consciente. Valdría la pena preguntarnos si lo que venimos haciendo de acuerdo con las pedagogías que separan la dimensión humana, nos han aportado a tener mejores relaciones interpersonales, resolver nuestros conflictos desde una visión ganar-ganar, liberarnos de la mente obsesiva, la ansiedad, el miedo a vivir, el manejo inteligente de las emociones. ¿Correr un maratón o las horas del gimnasio, pueden ayudar a cambiar la información de quienes venimos siendo? ¿Cómo podemos transformar la forma cómo vemos e interpretamos el mundo? Yo diría que sí, sin embargo no desde la raíz. Las olimpiadas no han evitado la guerra en el mundo.
ZhiNeng QIGong es una cosmovisión holística del ser humano, una pedagogía sistémica, estratégica, para recuperar nuestras habilidades y funciones naturales. Una disciplina cuyo origen es China, integrando una sabiduría de más de 4000 años, un legado para el mundo y para la cultura occidental, Una ciencia creada por el Dr. Pang Ming He.
El Qi, (se pronuncia CHI) o energía vital, se puede reunir, se puede hacer abundante en la mente y el cuerpo para utilidad en todas las actividades de la vida. El qi es energía vital y está al alcance de cualquier persona.
La ciencia de ZhiNeng Qigong no sólo es una metodología. es una ciencia integral de práctica y estudio, puede ser un camino un proceso de vida , para mejorar como individuos y como sociedad. Puede ser una gran herramienta para ayudarnos a nosotros mismos y a otros. Es un buen camino para indagarnos y resolvernos en esta existencia para vivir bien, lo que se dice bien, en armonía y colaboración con los demás y la naturaleza.
Todo es posible
Hun Yuan Ling Ton
HaoLa
Hecho está
Rosalba Barrón Sesma
Instructora certificada en
ZhiNeng QiGong